.•·.·° مـنـتـديـآت جيتار°·.·•.


 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح للراحة النفسية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عـجـ أنساك ـــزت
•!¦[ مراقبه عامه ]¦!•
avatar

عدد الرسائل : 50
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/09/2008

مُساهمةموضوع: نصائح للراحة النفسية   الخميس سبتمبر 18, 2008 10:16 pm

1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2- عالج امورك ومشاكلك ....

3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه . .

7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك . .

8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه . .

9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14- لاتسئ فهم نفسك ....

15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20- اكبر في عين نفسك ....؟؟

21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

32- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

25- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

28- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

31- توكل على الله واشكره على كل حال .....

32- كن ايجابيا دائما ....

33- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!

منقول للفائده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
النايفه
•!¦[ عضو جديد ]¦!•
•!¦[ عضو جديد ]¦!•
avatar

عدد الرسائل : 61
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 18/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للراحة النفسية   الخميس سبتمبر 18, 2008 10:53 pm

أشكرك أختي الشكر الجزيل على مثل هذا الطرح الراااقي
الذي أن دل يدل على نضج تفكيرك ورقيّه
لاعدمناك ولاعدمنا تميز قلمك
تقبلي تحياتي الصادقه
ودمـــتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لعيـ احيآ ـونها
•!¦[ مشرف منتدى الشباب والرياضه والروايات ]¦!•
avatar

عدد الرسائل : 100
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للراحة النفسية   الجمعة سبتمبر 19, 2008 4:22 pm

عجزت انساك

مشكوره اختي

ع هذا الموضوع الرائع والجيل

والله لا يحرمنا من جديدك

دمتى كما تحبين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح للراحة النفسية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.•·.·° مـنـتـديـآت جيتار°·.·•. :: ( منتديات جيتار العامه ) :: المنتدى العام :: منتدى تطوير الذات-
انتقل الى: